Ana sayfa Forumlar Outdoor patika koşusu

2 izleyen
1 yanıt
  • Yazar
    Yazılar
  • #1104
    ysmozcan
    Katılımcı

    aranızda patika koşusu yapan varmı bilmiyorum ama benim oldukça hoşuma giden bir aktivite bu yüzden konu açmak istedim. İsminden de anlaşıldığı gibi patikada gerçekleşen bu koşu türü asfalt zeminde koşmaya göre biraz daha zor diyebilirim mesela 10 k koşuyosam patikada 7 k filan anca koşabiliyorum. Patikada koşmak biraz daha zor düz bir zemin olmadığı için basıcağınız yere dikkat etmeniz gerekiyor ayrıca patikalar oldukça dar olduğundan ayağınızın kayıp düşme riskide yüksek heleki ıslak zemine denk gelirseniz çamur filan biraz daha zorlaşmakta bu yüzden yolu çok iyi takip etmeniz gerekiyor bana göre patika koşusu normal koşunun extrem hali 🙂 ama yinede denemenizi tavsiye ederim. Tabi şehirde yaşayan arkadaşların patika bulmaları biraz zor 🙂 istanbulda yaşayan arkadaşlar belgrad ormanına gidip ufak tefek patika koşuları yapabilir.

    patika koşusu

    #1176
    kuzeytürk
    Yönetici

    patikada koşmak güzelde hep çamur oluyosun 🙂

Konu etiketleri

Bu konuyu yanıtlamak için giriş yapmış olmalısınız.