Koltuk Altı Kokusu Doğal Tedavi Yöntemi

Koltuk altı kokusu oldukça sık rastladığımız problemlerden biri. Özellikle yaz sıcaklarında terleme ile oluşan leke ve koltuk altı kokusu hem kendimizi hem de çevredekileri rahatsız etmektedir. Spor salonlarında sıkça rastladığımız bu rahatsız edici duruma, deodorantlar büyük ölçüde yardımcı olmasına ve gün boyunca daha az kokmanızı sağlamasına rağmen, bunları kullanmak zararlı ve kalıcı bir çözüm olmayabilir. Koltuk altı kokusu tedavisi için kimyasal bazlı deodorantların aksine doğal alternatifler arıyorsanız ve uzun vadeli sonuçlar elde etmek istiyorsanız, bu makale ihtiyaçlarınızı karşılayabilir. Koltuk altı kokusu nasıl geçer merak ediyorsanız, koltuk altı kokusunu doğal yöntemler ile en aza indirmeye yardımcı olmak için aşağıdaki çözümleri takip edebilirsiniz.

Koltuk Altı Neden Kokar?

Koltuk altı kokusu, vücut kokusu gibi, esas olarak apokrin bezleriyle bağlantılıdır. Bu bezler genellikle genital bölgede, meme uçlarında, koltuk altlarında, göğüslerde ve kulaklarda bulunur. Memelerde süt salgılanmasından ve kulaklarda kulak kirinden sorumlu olsalar da, genital bölgenizde, meme uçlarınızda ve koltuk altlarınızda ter salgılanmasına yardımcı olurlar.

Apokrin bezleri öncelikle stres altında çalışır ve kokusuz bir sıvı salgılar. Bu sıvı cildinizdeki bakterilerle temas ettiğinde bir koku geliştirmeye başlar. Koku üreten bu bezlerin ürettiği terdir. Bazen kötü kokuya sebep olabilecek bu koku, bakterilerin protein açısından zengin teri parçalaması sonucu ortaya çıkar.

Koltuk altı kokusu, genellikle kötü kokulu vücut kokusu geliştirmeyen çocuklarda da fark edilir. Ancak bazı faktörler veya altta yatan tıbbi bir durum olabilir. Çocuklarda vücut kokusunun gelişmesine yol açan faktörler şunlardır:

• Erken ergenlik
• Balık Kokusu Sendromu
• Sentetik giysiler
• Daha fazla ter bezi
• Soğan gibi kokulu yiyeceklerden oluşan beslenme
• Diyabet , fenilketonüri ve hiperhidroz gibi tıbbi durumlar .

Bazı insanlar normalden daha fazla terler. Bu duruma hiperhidroz denir. Hiperhidrozlu kişiler, özellikle ellerinden, koltuk altlarından ve ayaklarından ve aşırı terler. Kokulu koltuk altı hastalığınızın altında yatan nedeni ne olursa olsun, aşağıda tartışılan basit ev ilaçlarını takip ederek problemden kurtulabilirsiniz.

Koltuk Altı Kokusu Doğal Tedavi

1. Elma Sirkesi

Elma sirkesi antimikrobiyal özelliğe sahiptir ( 1 ). Bu durum, koltuk altı bölgesindeki ortamı nötralize edebilir ve kokuya neden olan bakterilerin yok edilmesine yardımcı olur. Elma sirkesinin düzenli kullanımı da bakteri birikimini önlemeye yardımcı olabilir.

Ne Lazım?

• Küçük bir kase elma sirkesi
• Pamuk

Nasıl Yapılır?

1. Ufak bir kaseye biraz elma sirkesi koyun
2. Pamuk topunu batırın ve doğrudan koltuk altlarınıza uygulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız

Bunu günde iki kez yapabilirsiniz. Her sabah banyodan sonra ve her gece yatmadan önce.

2. İyot

İyot bakterisidal ve antiseptik özelliklere sahiptir ( 2 ). Koltuk altlarınızı sterilize etmeye ve pH’larını geri kazanmaya yardımcı olabilir. Bu ilaç zamanla kötü kokulu koltuk altlarından kurtulmaya yardımcı olabilir.

Ne Lazım?

• Birkaç damla iyot
• Yumuşak bir fırça

Nasıl Yapılır?

1. Birkaç damla iyot alın ve her iki koltuk altına da uygulayın.
2. Koltuk altlarınızı yumuşak bir fırça ile hafifçe silin.
3. Ovma işleminden sonra karışımı yaklaşık 3 dakika bekletin ve sonra duşunuza devam edin.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız

Bunu günde bir kez yapın.

3. Uçucu Yağlar

A) Lavanta Esansiyel Yağı

Lavanta yağı çeşitli cilt ve sağlık sorunlarını tedavi etmek için kullanılmaktadır. Hoş kokusu ile kokuyu örtmeye yardımcı olur ve antibakteriyel özellikleri sayesinde koltuk altlarında bulunan bakterileri öldürür ( 3 ), ( 4 ).

Ne Lazım ?

• 4-5 damla lavanta esansiyel yağı
• 1 su bardağı su

Nasıl Yapılır ?

1. Bir bardak suya birkaç damla lavanta esansiyel yağı ekleyin.
2. Bunu bir parfüm veya sprey şişesine dökün ve doğrudan koltuk altlarınıza püskürtün.
3. Alternatif olarak, lavanta yağını herhangi bir yağla karıştırabilir ve koltuk altlarınıza uygulayabilirsiniz.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız

Günde iki kez uygulayabilirsiniz.

B) Çay ağacı yağı

Çay ağacı yağı koltukaltı kokusu ile mücadele için en iyi ilaçlardan biridir. Büzücü ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir ( 5 ), ( 6 ). Koltuk altlarınızdaki gözenekleri en aza indirmeye ve bölgedeki kokuya neden olan bakterilere karşı savaşmanıza yardımcı olabilir.

Dikkat : Çay ağacı yağı son derece güçlüdür ve ciltte kızarıklığa ve tahrişe neden olabilir. Bu ilacı kullanmadan önce bir yama testi yapın.

Ne Lazım?

• 2 damla çay ağacı yağı
• 2 yemek kaşığı su
• Pamuk ped

Nasıl Yapılır?

1. İki yemek kaşığı suya iki damla çay ağacı yağı ekleyin.
2. Pamuklu bir ped kullanarak, bu karışımı her iki koltuk altına da uygulayın.
3. Ayrıca bir şişe suya birkaç damla çay ağacı yağı ekleyebilir ve bir sprey olarak kullanabilirsiniz.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız

Etkili sonuçlar için bunu günde iki kez uygulayın.

4. Cadı Fındığı

Cadı fındığı, doğal bir ter önleyici olarak görev yapan bir başka harika ilaçtır. Büzücü ve antibakteriyel özelliklere sahiptir ( 7 ). Cildinizin pH değerini düşürmeye yardımcı olabilir, böylece kokuya neden olan bakterileri öldürür ve koltuk altı kokusuyla mücadele eder.

Ne Lazım?

• Birkaç damla cadı fındığı
• Pamuk topları

Nasıl Yapılır?

1. Bir pamuk üzerine birkaç damla cadı fındığı alın ve doğrudan koltuk altlarınıza uygulayın.
2. Alternatif olarak, birkaç damla cadı fındığını suya karıştırabilir ve doğal bir ter önleyici olarak kullanabilirsiniz.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız

Bunu günde iki defa sabah ve akşam yapın.

5. Karbonat ve Limon

Karbonat, koltuk altlarınızı kuru ve teri tutmaya yardımcı olabilir. Antibakteriyel özellikleri, kötü kokuya neden olan bakterilerle savaşmaya yardımcı olabilir , ( 9 ). Limonlar oldukça asidiktir ve bakterisidal özelliklere sahiptir ( 10 ), ( 11 ). Bu, cildinizin pH değerini azaltmaya yardımcı olabilir ve aynı zamanda kokuya neden olan bakteriler için yaşanmaz hale getirir.

Ne Lazım?

• 1 yemek kaşığı karbonat
• 1 yemek kaşığı limon suyu

Nasıl Yapılır?

1. Karbonat ve limon suyunu eşit miktarlarda karıştırın.
2. Doğrudan koltuk altlarınıza uygulayın ve yaklaşık 2 ila 3 dakika bekletin.
3. Sonra Duş alın

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız

Bunu birkaç hafta boyunca günde bir kez yapın.

6. Hidrojen Peroksit

Hidrojen peroksit antiseptik özellikleri olduğu için yaygın olarak kullanılmaktadır ( 12 ). Koltuk altının kokmasına neden olan bakterileri öldürebilir.

Ne Lazım ?

• 1 çay kaşığı% 3 hidrojen peroksit
• 1 su bardağı su
• Pamuk ped

Nasıl Yapılır?

1. Bir çay kaşığı% 3 hidrojen peroksit alın ve bir bardak suya ekleyin.
2. Bu çözeltiye pamuklu bir ped batırın ve koltuk altınızı silmeye başlayın

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız

Bunu bolca terlediğinizde yapabilirsiniz.

7. Hindistan Cevizi Yağı

Hindistan cevizi yağı, güçlü antimikrobiyal etkisi olan orta zincirli yağ asitleri içerir ( 13 ), ( 14 ). Kokuya neden olan bakterileri uzak tutabilir ve cildinizin pH’ını geri kazanabilir.

Ne Lazım ?

Hindistan cevizi yağı

Nasıl Yapılır?

1. Parmaklarınıza biraz hindistan cevizi yağı alın ve doğrudan koltuk altınıza uygulayın.
2. Emilene kadar açık bırakın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız

Bunu günde 1 ila 2 kez, tercihen banyo yaptıktan hemen sonra yapın.

8. Aloe Vera

Aloe vera zengin bir antioksidan kaynağıdır ve antibakteriyel içeriğe sahiptir ( 16 ). Bu, koltuk altı kokusunu ortadan kaldırmak için en iyi çözümlerden biri olabilir. Aloe vera suyu vücudunuzun detoksuna ve kötü kokulu kokuyu azaltmaya yardımcı olabilirken, topikal uygulaması, kokulu koltuk altına sebep olan bakterileri ortadan kaldırabilir ( 17 ).

Ne Lazım ?

Aloe vera jeli

Nasıl Yapılır ?

• Parmaklarınıza biraz aloe vera jeli alın ve doğrudan koltuk altlarınıza uygulayın.
• Bir gece bekletin ve ertesi sabah yıkayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız

Bunu günde bir kez yapın.

9. Borik Asit

Borik asit, asidik ve bakteriyostatiktir ( 18 ), ( 19 ). Cildinizin pH değerini azaltmaya yardımcı olabilir. Böylece bakterilerin hayatta kalmasını zorlaştırabilir. Borik asit, kötü kokulu koltuk altlarından kurtulmada oldukça yardımcı olabilir.

Ne Lazım?

Borik asit

Nasıl Yapılır?

Biraz borik asit alın ve günlük olarak koltuk altlarınıza doğru tozu atın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız

Bunu günde 1 ila 2 kez, tercihen duştan sonra yapabilirsiniz.

10. Hint Yağı

Hint yağı, Hint bitkisinden türetilir ve çok çeşitli faydaları olduğu için kullanılır. Faydalarından biri, kötü kokuya sebep olan kokuyu azaltma yeteneğidir. Sahip olduğu antibakteriyel özellikler ( 20 ). Bu, kokuya neden olan bakterileri uzak tutabilir.

Ne Lazım?

Hintyağı

Nasıl Yapılır?

1. Biraz hint yağı alın ve her iki koltuk altına da uygulayın.
2. Bir gece bekletin ve ertesi sabah yıkayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız

Bunu günlük olarak yapın.

11. Epsom Tuzu

Epsom tuzu genellikle vücudunuzun kötü vücut kokusuna neden olabilecek toksinleri serbest bırakmasına yardımcı olmak için terlemeyi destekler ( 21 ). Aynı zamanda kokunun giderilmesine de yardımcı olur ( 22 ).

Ne Lazım?

• 1 su bardağı Epsom tuzu

Nasıl Yapılır?

1. Banyo suyunuza bir bardak Epsom tuzu ekleyin.
2. 15 ila 20 dakika suda bekletin.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız

Bunu her alternatif günde yapabilirsiniz.

12. Patates

Patates terlemeyi kontrol etmeye yardımcı olabilir ve ayrıca cildinizin pH’ını düşürerek koltuk altınızda bulunan bakterileri öldürür. Bunun nedeni patateslerin hafif asidik olması ve antimikrobiyal özelliklere sahip olmasıdır ( 23 ), ( 24 ).

Ne Lazım?

1 patates

Nasıl Yapılır?

1. Patates ince dilimler halinde kesin.
2. Bir dilimi doğrudan koltuk altlarınıza sürün ve kurumasını bekleyin.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız

Bunu günde 1 ila 2 kez yapabilirsiniz.

Koltuk Altı Kokusundan Nasıl Kurtulunur?

• Günde en az bir kez duş alın.
• İyi bir antibakteriyel sabun kullanın.
• Her banyodan sonra yeni temiz havlular kullanın.
• Doğal yöntemler ile ter ve koku önleyici tedavileri uygulayın
• Yün veya pamuktan yapılmış doğal kıyafetleri tercih edin.
• Bol ve nem emici kıyafetler giyin.
• Koltuk altı kıllarınızı kesilmiş halde tutun. Bu koltuk altı kokusunu önemli ölçüde azaltabilir
• Köriler ve soğan gibi kokulu yiyeceklerden uzak durun.
• Meyve, sebze, tavuk ve balık tüketin.
• Bolca su tüketin

Koltuk altı kokusu için en iyi sabun hangisidir?

Koltuk altı kokusundan kurtulmak için herhangi bir cilt dostu antibakteriyel veya deodorant sabunu kullanabilirsiniz. Narenciye özü içeren deodorant ürünleri, koltuk altı kokusunu etkili bir şekilde azaltmaya yardımcı olabilir.