En iyi Supplement kombinasyonu

En çok sorulardan bir tanesi, Hangi supplementi kullanmalıyım ? Spora başlayan veya Aktif olarak spor yapan kişilerin en büyük hatalarından

Devam

Glutamine faydaları – Glutamine Nasıl Kullanılır ?

Glutamine nedir ? Glutamine faydaları nelerdir ? Glutamine, Vücut tarafından üretilebilen, proteinlerin oluşmasını sağlayan 20 amino asitten bir tanesidir. iki

Devam

Steroid Nedir? Steroidlerin faydaları ve zararları nelerdir?

Steroid Nedir? Asıl amacı tıbbi durumlar için üretilmiş olan streoidler, son yıllarda sporcular tarafından sıkça kullanılmaktadır. Kas gelişmesinde oldukça etkili

Devam

Büyüme Hormonu nedir ? Faydaları Zararları nelerdir?

Büyüme hormonu Nedir ? Beyinde hipofiz bezi tarafından salgılanan diğer adıyla Growth Hormone olarak adlandırılan büyüme hormonu, kemik, kas ve

Devam

BCAA Nedir? Kas Gelişimine Faydaları Nelerdir ?

Özellikle vücut geliştirme sporlarıyla yakından ilgili olan herkesin bildiği ve birçoğunun kullandığı BCAA Nedir? BCAA nasıl kullanılır ve BCAA’nın kas gelişimine faydaları nelerdir? Sorularının

Devam

Amino Asit Nedir, Nasıl Kullanılır, Faydaları Nelerdir?

Amino asitlerin kas gelişimine faydaları hakkında bilgi vereceğimiz bu yazımızda, aynı zamanda amino asit nedir? Amino asit nasıl kullanılır? Sorularının

Devam

Vitamin ve Minerallerin hayatımızdaki önemi

Vitaminlerin faydaları Vücut fonksiyonlarımızın sağlıklı bir şekilde çalışması için yeteri miktarda vitamin ve minerallere ihtiyacı vardır. Gerekli olan vitamin ve

Devam

Hangi supplementi kullanmalıyım ?

Fitness ve vücut geliştirme ile uğraşıyorsanız bu yazımız tam size göre. hangi supplementi ne zaman, nasıl kullanmanız gerektiğini anlayıp, en

Devam

fitness