Skip to content

Sporium.Net

  • Sporium
  • Fitness & Body
  • Beslenme & diyet
    • Supplementler
  • Sağlık
  • Outdoor
    • Koşu ve Yürüyüş
    • Bisikletler
  • Hareketler
    • Omuz Hareketleri
    • Göğüs Hareketleri
    • Sırt ve Kanat
    • Kol Kası Hareketleri
  • En iyiler

Outdoor

En İyi Kamp Bıçakları
En iyiler Outdoor 

En İyi Kamp Bıçakları

21 Mart 202021 Temmuz 2022 kuzeytürk

Bushcraft, vahşi hayatta kalma becerileridir. Kamp yapmak eğlenceli olsa da, doğru araçlar olmadan kamp yapmak kabus olabilir. En iyi kamp bıçağını bulmak, kamp keyfini

Devam
En iyiler Outdoor 

En iyi Su Geçirmez Mont

1 Şubat 202016 Ekim 2020 kuzeytürk

Mont seçerken, kullanacağınız coğrafya ve yapacağınız spor oldukça önemlidir. Yapı olarak kolay üşüyen bir yapınız olup olmadığınızı da göz önünde

Devam
En iyiler Outdoor 

En İyi 9 Uyku Tulumu

17 Kasım 20199 Aralık 2020 kuzeytürk

Uyku tulumu kamp için en önemli malzemelerden biridir. Yanlış uyku tulumu seçimi çok kötü sonuçlara sebep olabilir. En iyi uyku

Devam
En iyiler Outdoor 

En iyi Kaz Tüyü Montlar

13 Kasım 201918 Şubat 2020 kuzeytürk

Son 5 yıldır Outdoor markalarının yavaş yavaş ülkemize girmesiyle kaz tüyü montlar oldukça popüler olmaya başladı. En iyi kaz tüyü

Devam
Outdoor 

Kamp yapmak isteyenlere kısa tavsiyeler

27 Mayıs 201912 Nisan 2020 kuzeytürk

Kamp yapmak eğlenceli gözüksede sorumluluğu olan bir aktivitedir. Doğada bulunmak insana huzur verir ve sakinleştirir. Bu yüzden fırsat buldukça kamp

Devam
Outdoor 

Kamp Çadırı Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

26 Mayıs 20191 Temmuz 2019 kuzeytürk

Kamp çadırı alırken dikkat edilmesi gerekenler başlıklı bu yazımızda, kamp etkinlikleriyle ilgili farklı detayları da sizlerle paylaştık. Son zamanlarda birçok

Devam
Outdoor 

Doğada Hayatta Kalma Teknikleri

19 Mayıs 20191 Temmuz 2019 kuzeytürk

Doğada hayatta kalma teknikleri hakkında bilgi verdiğimiz bu yazımızda, en etkili ama oldukça basit olan yöntemleri sizler için paylaştık. Gündelik hayatınızı

Devam
Outdoor 

Kamp Yaparken Nelere Dikkat Edilmeli ?

19 Mayıs 20191 Temmuz 2019 kuzeytürk

Kamp yaparken nelere dikkat edilmeli? sorusunu sizler için yanıtladık. Kamp yapacağınız yerin kamp için belirlemiş olduğu kurallara ek olarak bizim de

Devam
Outdoor 

Kamp yapmak için gerekli malzemeler

1 Aralık 201719 Mayıs 2019 kuzeytürk

Kamp yapmak oldukça keyif veren bi aktivite olsada en önemli etken doğru ekipmanları seçmektir. Mevsim koşullarını değerlendirerek en uygun ekipmanları

Devam
Koşu ve Yürüyüş Outdoor 

İstanbul’da Yürüyüş ve Koşu Parkurları

22 Kasım 201731 Ağustos 2020 kuzeytürk

İstanbul’da Yürüyüş ve Koşu Parkurları ile şehrin verdiği stresten ve koşuşturmadan, bir anlıkta olsa kendinizi kurtarmaya hazır olun. İstanbul da

Devam
Outdoor 

Outdoor Nedir ?

19 Kasım 2017 kuzeytürk

Outdoor, doğada ve doğal ortamlarda yapılan sporların tümüne doğa sporları yani outdoor denir. özellikle son zamanlarda daha aktif olan doğa

Devam

En iyiler

İstanbul’da Gidebileceğiniz En İyi Spor Salonları
En iyiler 

İstanbul’da Gidebileceğiniz En İyi Spor Salonları

17 Kasım 2022 kuzeytürk

Pandemi ile birlikte artışa geçen spor yapma alışkanlığı günümüzde en yüksek seviyelerini görmekte. Özellikle, karantina döneminde evde spor rutini ile

2022’de Her Kombine Uyacak Sneaker Modelleri
En iyiler 

2022’de Her Kombine Uyacak Sneaker Modelleri

14 Temmuz 202214 Temmuz 2022 kuzeytürk
En İyi Fitness Taytları
En iyiler 

En İyi Fitness Taytları

6 Haziran 20216 Haziran 2021 kuzeytürk
En İyi Basketbol Ayakkabıları
En iyiler 

En İyi Basketbol Ayakkabıları

31 Mayıs 202131 Mayıs 2021 kuzeytürk

Bisiklet

Bisiklet Çeşitleri
Bisikletler 

Bisiklet Çeşitleri Nelerdir? Tam 24 Bisiklet Türü

27 Ağustos 202027 Ağustos 2020 kuzeytürk

Bisiklet pazarı sürekli değişiyor ve bisikletler yıllar içinde büyük bir hızla geliştiğini göstermektedir. En iyi bisiklet markaları en iyi bisiklet

Bisiklet ile Uzun Yol Sürmek İsteyenlere Tavsiyeler
Bisikletler 

Bisiklet ile Uzun Yol Sürmek İsteyenlere Tavsiyeler

15 Temmuz 202015 Temmuz 2020 kuzeytürk
En iyi Bisiklet Kaskları
Bisikletler En iyiler 

En iyi Bisiklet Kaskları

15 Şubat 202023 Mart 2020 kuzeytürk
En iyi bisiklet markaları
Bisikletler En iyiler 

En İyi Bisiklet Markaları

23 Ocak 20202 Haziran 2022 kuzeytürk

Sağlık

Melatonin Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Sağlık 

Melatonin Hakkında Bilinmesi Gerekenler

12 Kasım 202112 Kasım 2021 kuzeytürk

Melatonin, vücudunuzun doğal olarak ürettiği bir hormondur. Uykuya dalmanıza yardımcı olmak için beyindeki epifiz bezi tarafından salınır ve daha yüksek uyku

Spor Sakatlıklarında İlk Tedavi Yöntemi
Sağlık 

Spor Sakatlıklarında İlk Tedavi Yöntemi (PRİCE)

19 Kasım 202010 Ocak 2021 kuzeytürk
Vücutta Sıvı Birikmesini Önlemek
Sağlık 

Vücutta Sıvı Birikmesini Önlemek İçin 6 İpucu

18 Temmuz 20203 Ocak 2021 kuzeytürk
Koltuk Altı Kokusu Doğal Tedavi Yöntemi
Sağlık 

Koltuk Altı Kokusu Doğal Tedavi Yöntemi

2 Mayıs 202014 Haziran 2021 kuzeytürk

Outdoor

En İyi Kamp Bıçakları
En iyiler Outdoor 

En İyi Kamp Bıçakları

21 Mart 202021 Temmuz 2022 kuzeytürk

Bushcraft, vahşi hayatta kalma becerileridir. Kamp yapmak eğlenceli olsa da, doğru araçlar olmadan kamp yapmak kabus olabilir. En iyi kamp bıçağını bulmak, kamp keyfini

En iyi Su Geçirmez Mont
En iyiler Outdoor 

En iyi Su Geçirmez Mont

1 Şubat 202016 Ekim 2020 kuzeytürk
En İyi 9 Uyku Tulumu
En iyiler Outdoor 

En İyi 9 Uyku Tulumu

17 Kasım 20199 Aralık 2020 kuzeytürk
En iyi Kaz Tüyü Montlar
En iyiler Outdoor 

En iyi Kaz Tüyü Montlar

13 Kasım 201918 Şubat 2020 kuzeytürk
Tüm hakları saklıdır © 2017-2022 mail@sporium.net Gizlilik Politikası
Workout Planner